Quels sont les bienfaits de l’eau de lune ?
L'eau de lune est une expression qui fait référence à une pratique ancienne consistant à récolter de la rosée pendant la nuit pour fabriquer une eau de beauté. Cette eau est également parfois appelée eau de rosée. Cependant, elle regorge plusieurs bienfaits. Découvrez quelques-uns dans le présent article.
L'eau de lune : qu'est-ce que c'est ?
L'eau de lune est traditionnellement fabriquée en plaçant un bol d'eau distillée à l'extérieur pendant une nuit de pleine lune. Lisez davantage pour découvrir les bienfaits de l'eau de lune. À cet effet, la rosée qui se forme sur le bol est ensuite recueillie et mélangée à d'autres ingrédients tels que des huiles essentielles, des extraits de plantes ou des huiles végétales pour créer une eau de beauté rafraîchissante et nourrissante. Cette pratique est très ancienne et est liée à de nombreuses traditions et croyances. Dans certaines cultures, l'eau de lune est considérée comme ayant des propriétés magiques.
Quelques bienfaits de l'eau de lune
Bien que cette pratique n'ait aucune base scientifique, certaines personnes croient en ses bienfaits potentiels pour la santé et le bien-être. Il est question de :
L'amélioration de la qualité du sommeil
L'eau de lune est souvent associée à une amélioration de la qualité du sommeil. Selon certaines traditionalistes, boire de l'eau de lune avant de se coucher peut aider à calmer l'esprit et à favoriser un sommeil plus réparateur. Vous pourriez de ce fait l'utiliser si vous avez souvent des sommeil agité ou si vous souffrez de maux d'insomnie.
La Purification
D'un autre côté, l'eau de lune est dotée des propriétés de purification en raison de son exposition à la lumière de la pleine lune. Elle est parfois utilisée comme un outil de nettoyage énergétique pour éliminer les énergies négatives et les blocages émotionnels. Par ailleurs, elle favorise l'équilibre émotionnel. Du coup, elle peut vous aider à apaiser les émotions fortes et à favoriser un état d'esprit plus équilibré et centré.